Manfaat Memasak Tanpa Minyak Goreng Bagi Kesehatan Dan Ekonomi Masyarakat

- Jurnalis

Rabu, 10 April 2024

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

 

Mahalnya harga minyak goreng menjadi perhatian masyarakat karena sangat dibutuhkan.

Hampir semua proses memasak selalu membutuhkan minyak goreng dalam membuat makanan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Namun ada beberapa keuntungan yang bisa didapatkan jika mengolah makanan dengan sedikit menggunakan minyak goreng atau tidak sama sekali.

Selain hemat dalam hal pengeluaran uang untuk membeli minyak yang harganya sangat melambung.

Ada faktor kesehatan yang didapatkan jika dalam memasak tidak selalu menggunakan miyak.

Baca Juga :  Indonesia Mendesak Israel Agar Patuh Terhadap Hukum Internasional Seiring Dengan Laporan Afrika Selatan

Mengolah makanan tanpa digoreng bisa disiasati dan dilakukan dengan banyak cara.

Contohnya adalah membuat menu nasi yang diolah menjadi nasi bakar ikan kemangi.

Kalau sayuran berupa sup bening, hingga ayam panggang beraroma rempah yang sangat enak.

Kelebihan dan manfaat mengolah masakan tanpa minyak goreng

1. Rasa Lebih Enak

Kelebihan makanan yang dimasak tanpa digoreng atau ditumis, rasanya akan lebih enak.

Karena rasa bahan, seperti sayuran dalam semangkuk sup akan lebih murni.

Salah satu contohnya misalnya wortel akan terasa samar manisnya ketika dikunyah.

Baca Juga :  Cara Daftar DTKS Bagi Siswa Yang Ingin Mengajukan KIP Kuliah 2024

Brokoli juga memendarkan sedikit rasa gurih di mulut jika tanpa digoreng.

Bahan tersebut diolah tanpa ditumis untuk diolah menjadi sup, Anda bisa merasakan keaslian rasa sayuran.

2. Program diet

Keuntungan selanjutnya berkaitan dengan menurunkan jumlah kalori yang dikonsumsi harian.

Kebiasaan ini jika dilakukan secara rutin bisa membantu menurunkan berat badan.

Tetapi langkah ini perlu didukung dengan tetap aktif dan olahraga secara rutin.

Berita Terkait

Faktor Yang Mempengaruhi Perkembangan Otak Anak, Harus Diperhatikan Sejak Masih Dalam Kandungan
Kepribadian Seseorang Berdasarkan Teori Hippocrates, Dijelaskan Beserta Kelebihan dan Kekurangan Yang Dimiliki
Pentingnya Motivasi Bagi Generasi Bangsa Agar Masa Depan Semakin Baik
Tes Psikologi Yang Sering Dilakukan Untuk Mengetahui Kepribadian Seseorang
Sifat Seseorang Berdasarkan Golongan Darah Yang Dimiliki Ditemukan Oleh Profesor Jepang
Tips Menjaga Kesehatan Dan Keselamatan Selama Perjalanan Balik Lebaran
Ekspor Sabun Indonesia ke Mesir Mengalami Peningkatan Yang Signifikan
Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan Dan Mencegah Penyakit Berbahaya

Berita Terkait

Kamis, 2 Mei 2024 - 11:55 WIB

Faktor Yang Mempengaruhi Perkembangan Otak Anak, Harus Diperhatikan Sejak Masih Dalam Kandungan

Kamis, 18 April 2024 - 15:17 WIB

Kepribadian Seseorang Berdasarkan Teori Hippocrates, Dijelaskan Beserta Kelebihan dan Kekurangan Yang Dimiliki

Selasa, 16 April 2024 - 09:33 WIB

Pentingnya Motivasi Bagi Generasi Bangsa Agar Masa Depan Semakin Baik

Sabtu, 13 April 2024 - 13:22 WIB

Tes Psikologi Yang Sering Dilakukan Untuk Mengetahui Kepribadian Seseorang

Sabtu, 13 April 2024 - 12:55 WIB

Sifat Seseorang Berdasarkan Golongan Darah Yang Dimiliki Ditemukan Oleh Profesor Jepang

Jumat, 12 April 2024 - 19:12 WIB

Tips Menjaga Kesehatan Dan Keselamatan Selama Perjalanan Balik Lebaran

Rabu, 10 April 2024 - 15:03 WIB

Manfaat Memasak Tanpa Minyak Goreng Bagi Kesehatan Dan Ekonomi Masyarakat

Minggu, 7 April 2024 - 00:46 WIB

Ekspor Sabun Indonesia ke Mesir Mengalami Peningkatan Yang Signifikan

Berita Terbaru

Uncategorized

Mobil SYL Disita KPK Saat Disembunyikan di Lahan Kosong Makasar

Kamis, 23 Mei 2024 - 13:34 WIB